Setiap wanita selalu berkeinginan untukbahagia, entah dengan tampil sempurna atau malah dengan tampil apa adanya tanpausaha yang berlebihan. Jika kebiasaan para wanita ini dikumpulkan, maka kitabisa menemukan sepuluh kebiasaan terburuk yang sangat sering dilakukan olehwanita, baik sadar maupun tidak sadar.
Tidak mau kalah soal minum
Siapa bilang soal minum-minum hanya milikpria? Dewasa ini, kaum wanita juga tidak mau kalah. Namun Anda harus tahu bahwakandungan air pada tubuh wanita lebih sedikit dari pria sehingga membuat kitalebih mudah mabuk dari mereka.
Pakai bra yang salah ukuran
Dikutip dari realbuzz, lebih dari 70 persenwanita memakai ukuran bra yang salah! Ada yang terlalu besar ukurannya,sehingga penampilannya tidak karuan, dan lebih banyak lagi yang justru terlalukecil ukurannya. Berdasarkan penelitian, ini menyebabkan nyeri pada punggung,leher dan payudara, kesulitan bernafas, postur yang buruk, iritasi dan banyaklagi.
Menyimpan penyesalan
Rasa penyesalan dan rasa bersalah bisa bikinstres dan menyakitkan, tapi anehnya para wanita justru suka menyimpan rasapenyesalan ini terutama jika menyangkut urusan kasih tak sampai dan putushubungan.
Membawa handbag yang berat
Tas oversize selalu menarik perhatian bagiwanita yang memang hobi multitasking dan membawa semua barang yang menurutnyaperlu. Padahal ini bisa berakibat pada masalah serius di punggung, leher danjuga postur tubuh yang buruk.
Terobsesi soal penampilan
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dijurnal Obstetrics & Gynecology mengungkap 16 persen wanita dengan beratbadan normal atau malah di bawah normal merasa dirinya overweight. Sementaramenurut studi Dove, 90 persen wanita ingin mengubah setidaknya satu bagiantubuhnya.
Tidur dengan make-up
Sudah tentu, hal ini tidak baik untuk kulitAnda. Pori-pori menjadi tertutup, menyebabkan jerawat, noda dan iritasi yangbisa berujung pada infeksi pada mata Anda.
Makan dengan emosional
Wanita lebih menikmati makanan ketika merekasedih, juga cenderung memuaskan selera makan mereka dengan permen dan makananberkalori tinggi. Para pria lebih cenderung mencurahkan emosi mereka kekegiatan, tapi wanita lebih suka makan sebagai pelampiasan.
Memakai high heels
Sepatu bertumit tinggi membuat postur tubuhkita nampak lebih baik, tapi menggunakan setiap hari? Sendi-sendi di kaki akantersiksa dan menyebabkan berbagai masalah. Gunakan heels setinggi 3-5 cm untukpemakaian sehari-hari, dan flat untuk mengurangi tekanan di sendi.
Tidak tidur dengan cukup
Berdasarkan studi dari University of Michigan,wanita suka mengorbankan tidur untuk melakukan hal-hal lain terutama jika ituuntuk membantu orang lain. Dan masalah tidur memang lebih banyak terjadi padawanita! Parahnya lagi, kurang tidur ini berdampak lebih buruk pada tekanandarah dan mood wanita ketimbang pada pria.
Mengabaikan diri sendiri
Well, kebiasaan ini nampaknya mulia namunjustru merusak sebagian besar kehidupan dan bahkan penampilan wanita. Terkaitdengan poin sebelumnya, kaum hawa suka mengorbankan tidur untuk orang lain.Tidak hanya itu, wanita juga secara sadar maupun tidak sadar suka mengorbankandirinya sendiri dengan menempatkan kepentingannya sebagai prioritas terakhir.Itulah mengapa Woman selalu mengingatkan agar Anda para wanita selalu menyempatkandiri untuk me time!
