Asyik bermain game hingga berjam-jam, hinggalupa akan segala hal di sekelilingnya, bisa jadi tanda kecanduan game. Mau tahusampai di mana batasannya seseorang sudah dikatakan kecanduan?
"Kecanduan itu lebih disebabkan seseorangtidak bisa melepaskan sesuatu. Ini bisa terjadi pada apapun, yang membuatnyanyaman dan tidak ingin meninggalkannya, salah satunya game," kata psikologdari Yunita Faela Nisa, psikolog dari UIN Syarif Hidayatullah, Jakarta.
Menurutnya, ada batasan dimana seseorang bisateridentifikasi kecanduan jika hubungannya dengan tiga hal yakni diri sendiri,aktivitas sehari-hari dan hal rutin dilakukan, sudah terganggu.
"Kalau hubungannya dengan tiga hal initerganggu, berarti sudah menjadi masalah. Tapi sepanjang dia, misalnya saatnyamandi dia mandi, tetap pergi ke sekolah atau ke kantor bagi yang sudah dewasa,itu tidak masalah," terang wanita berkerudung ini.
Dikatakan Yuni, demikian dia akrab disapa, initerjadi karena kebiasaan yang terus menerus dilakukan seseorang dan menjadikesenangan untuknya. Kecenderungan manusia, jika sudah mendapatkan sesuatu yangmengenakkan, apapun itu, akan susah kehilangan.
"Kecanduan ngegame, kecanduan menggunakanponsel, main Facebook, apapun itu, balik lagi batasannya tiga itu tadi. Lihatsaja dirinya, aktivitasnya dan hal rutinnya terganggu atau tidak? Kalau tidak,itu masih tidak apa-apa," ujarnya.
Namun menurutnya, kita tetap harus bijakterutama bagi para orangtua untuk memperhatikan proporsi kegiatan yang bisamenimbulkan kecanduan pada anak-anak. "Kalau terlalu banyak untuk ngegameketimbang belajar itu perlu diingatkan," tegasnya.
