• Home
  • Foto Hot
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Contact

barang barang unik

  • Home
  • Gambar Hot
  • Zona Dewasa
Home » Uncategories » Malu Karena Terlalu Banyak Berkeringat ?? Ikuti Tips Berikut ini

Malu Karena Terlalu Banyak Berkeringat ?? Ikuti Tips Berikut ini

oleh : barang barang unik
keringat
Semua orang akan mengeluarkan keringat setiaphari sebagai proses sekresi tubuh. Tetapi beberapa orang kadang mempunyaimasalah dengan terlalu banyak berkeringat, entah itu akibat cuaca yang panasatau saraf yang gugup ketika berbicara di depan umum.

"Keringat merupakan mekanisme pendinginanalami tubuh. Keringat disekresikan oleh 2,6 juta kelenjar keringat yang sangatpenting sebagai indikator kesehatan yang baik. Ini membantu Anda mempertahankansuhu tubuh Anda di lingkungan yang hangat," jelas Kenneth Beer, MD,asisten profesor dermatologi di University of Miami.

Akan tetapi produksi keringat yang berlebihanpada sebagian orang hingga badan basah kuyup oleh keringat akan menyebabkan bauyang membuat Anda malu dan dapat merusak pakaian Anda.

Berikut adalah 10 langkah untuk mencegahkeringat berlebih dan badan tetap kering seperti dikutip dari lifescript,antara lain:

1. Ganti keringat Anda
Jangan menunggu rasa haus untuk minum.Minumlah banyak air, terutama setelah Anda minum minuman seperti kopi, sodaberkafein dan alkohol, atau melakukan aktivitas berat seperti olahraga.

"Dehidrasi sudah terjadi pada saat Andamerasa haus. Jika Anda tidak mengisi cairan tubuh Anda yang keluar bersamakeringat, Anda mungkin mendapatkan kram otot, pusing dan kelelahan," kataLisa Young, RD, Ph.D., penulis The Portion Teller Plan (Broadway) dan dosennutrisi di New York University.

Semakin banyak Anda berkeringat, semakinbanyak air yang Anda butuhkan. Minumlah air putih sebanyak 8 gelas sehari. Andajuga dapat makan makanan yang mengandung air seperti melon.

2. Periksa obat Anda
Obat-obatan tertentu dapat meningkatkan ataumengurangi keringat. Diuretik dan beberapa obat diabetes, seperti insulinReguler dan Glucotrol, bisa membuat Anda berkeringat. Antihistamin danantidepresan mungkin dapat mengurangi keringat.

3. Gunakan Deodoran dan Antiperspirant
Tidak seperti tekukan tubuh yang lain, ketiakadalah bagian tubuh yang paling berkeringat dan mengandung protein dan asamlemak. Hal ini menyebabkan warna putih atau kuning yang bisa menodai pakaian.Cobalah menggunakan deodoran untuk mencegah bau keringat pada ketiak danantiperspirant untuk mencegah produksi keringat berlebih yang menimbulkan nodapada baju Anda.

4. Hati-hati Infeksi Jamur
Badan yang berkeringat merupakan titik-titiktempat berkembang biak yang ideal untuk jamur dan bakteri. Hindari infeksidengan mengeringkan kulit setelah mandi dan menaburkan bedak yang mengandungbahan antijamur.

Kenakan bra katun agar keringat dapat menguapdan mencegah infeksi di bawah payudara.

5. Basmi Bakteri
Keringat tidak berbau tapi setelah dicampuribakteri akan memicu bau. Itu karena bakteri tidak berbahaya yang biasanyatinggal pada tubuh mengubah senyawa dalam keringat Anda menjadi bahan kimiaberbau.

"Sayangnya, air saja tidak cukup untukmembasmi bakteri. Anda dapat membasmi bakteri dalam keringat dengan mandisecara teratur menggunakan sabun antibakteri," kata Deborah Longwill, MD,dermatolog kosmetik dan profesor di Nova Southeastern University College ofOsteopathic Medicine di North Miami Beach, Florida.

6. Kenakan Pakaian yang Dapat MenyerapKeringat
Jika keringat tidak bisa menguap, mungkindikarenakan pakaian yang Anda kenakan tidak dapat menyerap keringat. Hal inimeningkatkan resiko Anda kelelahan karena panas.

Pakaian yang Anda kenakan mempengaruhiseberapa banyak keringat yang Anda hasilkan. Pakaian yang longgar lebih baikdari pakaian ketat yang tidak memungkinkan udara untuk bersirkulasi. Pilihlahkain pakaian yang terbuat dari serat alami berpori, seperti katun atau linen.

7. Konsultasi Dokter
Kelebihan berkeringat adalah kondisi medisyang disebut hiperhidrosis. Hiperhidrosis dapat diobati dengan obatantiperspirant yang mengandung berbagai persentase dari aluminium klorida,antibiotik topikal, anti-jamur dan suntikan Botox, yang dapat mengganggusaraf-saraf yang menyebabkan keringat berlebih.

Konsultasikan dengan dokter jika Anda berpikirAnda mengalami hiperhidrosis untuk mendapatkan rekomendasi perawatan medis.
 Sumber
Posted by Unknown - Rating: 4.5
Title : Malu Karena Terlalu Banyak Berkeringat ?? Ikuti Tips Berikut ini
Description oleh : barang barang unik, Semua orang akan mengeluarkan keringat setiaphari sebagai proses sekresi tubuh. Tetapi beberapa orang kadang mempunyaimasalah dengan terlalu...

Share to

Facebook Google+ Twitter

0 Response to "Malu Karena Terlalu Banyak Berkeringat ?? Ikuti Tips Berikut ini"

Posting Komentar

Posting Lebih Baru
Posting Lama
Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)

Hot Lainnya

  • Adobe DreamWeaver CS5 Serial
    Adobe DreamWeaver CS5 Serial
  • 8 Makanan yang Membuat Anda Bau
    8 Makanan yang Membuat Anda Bau
  • [gif inside] Dibantu atau Dibanting ?? [kocak]
    [gif inside] Dibantu atau Dibanting ?? [kocak]
  • Foto-Foto Lucu Pemain OVJ [ngakak]
    Foto-Foto Lucu Pemain OVJ [ngakak]
  • PremiumSoft Navicat for MySQL Enterprise Edition v9.0.11 - Serial
    PremiumSoft Navicat for MySQL Enterprise Edition v9.0.11 - Serial
  • Adobe Photoshop CS 5 + crack
    Adobe Photoshop CS 5 + crack
  • Humor Siang
    Humor Siang
  • Free Update QuickOffice untuk Nokia E-Series
    Free Update QuickOffice untuk Nokia E-Series
  • Polantas ini 'Nempel' di Depan bus Hanya Untuk Menilang
    Polantas ini 'Nempel' di Depan bus Hanya Untuk Menilang
  • Adobe Photoshop CS5 Extended Edition & Keys include
    Adobe Photoshop CS5 Extended Edition & Keys include
  • Ular Makan Kangguru +pict
    Ular Makan Kangguru +pict
  • Proteus PCB Designer Full Version
    Proteus PCB Designer Full Version
  • Axioo Neon HNM stretcher Second Generation Intel i7
    Axioo Neon HNM stretcher Second Generation Intel i7
  • Kontes Makan Belatung di China [yang lagi makan dilarang liat]
    Kontes Makan Belatung di China [yang lagi makan dilarang liat]
  • Bocah 'Tanpa Wajah', Mukanya Rata Seperti Pakai Topeng
    Bocah 'Tanpa Wajah', Mukanya Rata Seperti Pakai Topeng
  • Wow !! Bakteri ini 'Mengunyah' Bangkai Kapal Titanic !!
    Wow !! Bakteri ini 'Mengunyah' Bangkai Kapal Titanic !!
  • 7 Kebiasaan Sehat yang Murah
    7 Kebiasaan Sehat yang Murah
  • Picasa 3.8.117.24
    Picasa 3.8.117.24
  • hamachi 2.0.3.89
    hamachi 2.0.3.89
  • Gelandang Livorno Meninggal di Lapangan !!
    Gelandang Livorno Meninggal di Lapangan !!
  • Wow !! Robot Temukan Peti Mati Yesus !!
    Wow !! Robot Temukan Peti Mati Yesus !!
  • Pencarian Instan di Web Anda dengan Apture
    Pencarian Instan di Web Anda dengan Apture
  • Obat Patah hati
    Obat Patah hati
  • Windows merubah tampilan BSOD
    Windows merubah tampilan BSOD
  • Microsoft Windows Ghost XP Pro SP 3 BluExtreme 2010 v2
    Microsoft Windows Ghost XP Pro SP 3 BluExtreme 2010 v2
  • PowerColor HD 5830 PCS vs PowerColor HD 5850 PCS
    PowerColor HD 5830 PCS vs PowerColor HD 5850 PCS
  • Humor Siang
    Humor Siang
  • Windows Se7en XP x86 Black Edition
    Windows Se7en XP x86 Black Edition
  • [khusus dewasa] Waduh.. Wanita ini Diam saja.. padahal payudaranya dirogoh.. !!
    [khusus dewasa] Waduh.. Wanita ini Diam saja.. padahal payudaranya dirogoh.. !!
  • Keanehan Acara 'Ranking 1' di Trans TV
    Keanehan Acara 'Ranking 1' di Trans TV
Copyright © 2012 barang barang unik - All Rights Reserved
Design by Tahan Lama - Powered by Blogger